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理著小平頭、帶著一副眼鏡,看來斯文的林德福,在今年3月接下教育部體育署署長一職。雖非體育本科出身,但曾擔任過體委會(體育署前身)主委的他,算是回娘家, ...


2017世界大學運動會今年8月底圓滿落幕,這是在台北舉辦的最高層級國際運動賽事。這次國手們「回家比賽」,在自己的主場展現苦練多時的成果,並拿下中華台北 ...


「大家好!我是穎立!」身高170公分、體重49公斤的伊林模特兒周穎立不僅擁有纖細勻稱的好身材,面對鏡頭的笑容開朗陽光,台風穩健,口條自然流暢。現年24 ...


很多人擁有騎腳踏車環島的夢想,但你有想過用最簡單的方式──健走環島嗎?經常在電視螢光幕前示範運動健身操的國泰醫院物理治療師簡文仁,近來報名參加希望基金 ...


討厭運動後汗流浹背?沒時間去運動中心?工作太累提不起勁做運動?若你有類似的想法,不妨參考運動科學新觀念─輕運動。輕運動,不受時間、場地限制,也不會讓你 ...


身為長期伏案、低頭閱讀的文字工作者,多年前就深受現代文明病所苦。原本就脊椎不正的我,隨著年紀漸長,肩頸痛、手肘痛、腰痛如連珠砲般一路發作而不可收拾。為 ...