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瘋在地 運動趣

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近幾年來,全台已快變成路跑島嶼。一年到頭,各地至少跑了500多場。

今年2月12日,元宵節翌日,清晨6時許,天濛濛亮。在高雄市國家體育場前,已聚集密密麻麻穿著短衣、短褲的選手。當高雄市長陳菊率隊鳴槍,槍聲震天一響,有如聲控開關般,超過2萬名的選手,聞聲即拔腿向前奔。

時序來到3月,台南市古都馬拉松緊接著登場;北台灣的新北市萬金石馬拉松也在春暖花開之際上路。

度過高溫難耐的溽暑,秋風颯爽的11月正是最適合跑步的季節。在中台灣,有報名秒殺的彰化縣田中馬拉松;在東台灣,則有海拔落差最大的花蓮太魯閣馬拉松。

最後,在12月,歷史最悠久的台北馬拉松為一年的馬拉松賽事,畫下圓滿的句點。

但台灣人不只瘋路跑,各縣市政府也陸續推動特色運動。例如南投縣的萬人泳渡日月潭、台東縣的鐵人三項等,各種賽事熱熱鬧鬧輪番上場。

為凸顯地方特色運動,教育部體育署今年首度舉辦「22縣市地方特色運動票選活動」,體育署長林德福攜手台北世大運吉祥物「熊讚」為活動站台。

透過票選,總票數為81萬多票,由全民評選出最有人氣的八大地方特色運動。

結果,堪稱全民運動的馬拉松賽事,囊括六項。新北市萬金石馬拉松奪得「最愛運動獎」;花蓮縣太魯閣馬拉松拿下「無限美景獎」;台北市台北馬拉松奪下「國際行銷獎」;彰化縣田中馬拉松勇奪「最佳人氣獎」;高雄市高雄國際馬拉松獲「全民參與獎」,以及台南市古都馬拉松為「特色文化獎」。

另外,桃園市的市長盃全國飆獨輪運動大會獲得「挑戰極限獎」;苗栗縣南庄山水悠遊行拿下「親子同樂獎」。

八大地方特色運動各有哪些特色?《遠見雜誌》帶您先睹為快。

最佳人氣獎〉彰化田中馬拉松

好熱情!暖心加油團是最美風景

「田中雖然沒有大山大水,但有最熱情、最友善的加油團!」台灣米倉田中馬拉松協會總幹事鄭宗政一語道出田中馬最大的特色。

有別於都市的賽道,田中馬呈現恬適的田園風光。行經有「彰化母親之河」之稱的百年八堡圳,還有全球最美的高鐵彰化站,八卦山下的幽林步道,及秋天農村的黃金稻浪景色。

田中馬每年刻意安排在11月第二個週日,就是為了讓跑者穿梭在美麗的黃金稻浪間,用律動的雙腳一起參與農村的豐年祭,傳遞出「台灣米倉田中馬拉松」意涵。

「田中馬最美麗的風景是人,」最令跑友難忘的「風景」是沿途中有在地的鄉親在路旁加油打氣,有高齡的阿公、阿嬤拿著鍋碗瓢盆、小朋友拿著加油棒棒糖,及年輕活力的媽媽們熱情呼喊加油,最高紀錄是全鎮出動6000名鄉親成為加油團。

2012年才開始舉辦的田中馬,在2014和2015年連續兩年各1萬5000個名額在兩秒內搶光,2016年採登記抽籤方式,造就5萬多人搶1萬5000個名額的盛況,是國內馬拉松賽事的一匹「黑馬」,不僅國內跑友熱情參與,亦吸引海外華人不惜舟車勞頓共襄盛舉。

鄭宗政透露,今年報名田中馬的香港人就有400位,占海外華人的首位。由於田中當地旅館不足,許多跑友前一晚住宿在台中、雲林斗六等地。田中馬帶動地方商機、青年返鄉熱、單車小旅行、農事體驗及國際體驗等觀光旅遊熱潮,魅力可見一斑。

田中馬同時掀起彰化的跑步熱潮。彰化縣政府教育處長鄧進權指出,2017年是彰化的跑步觀光年,除田中馬外,鄰近鄉鎮亦緊接舉辦路跑,像員林、二水、鹿港。明年研擬規劃濁水溪100公里的超級馬拉松,希望藉由運動帶動觀光。

挑戰極限獎〉桃園市長盃飆獨輪大會

好獨特!國內獨輪車的領航者

在今年台北世大運開幕典禮前,你可能不知道獨輪車運動。但世大運開幕典禮上,桃園市南崁國小獨輪車校隊騎上舞台,學童們像小精靈般踩著獨輪,時而排成縱隊,時而圍成圓圈,引起觀眾喝采。「讓獨輪成為桃園特色項目以及全國獨輪運動的領航者!」桃園市市長鄭文燦指出,獨輪車可訓練平衡感、體力、肌力,也結合力與美和韻律。

在桃園市政府與獨輪車委員會的推動下,目前全市推動獨輪車運動學校數已達162所,在全國多項賽事斬獲佳績,並在2014年以1682人成功打破「最多人同時騎乘獨輪車」的金氏世界紀錄,讓桃園市有著「獨輪車王國」的美名。

獨輪車有哪些特色?鄭文燦受訪時指出,這是全身性運動,包括培養平衡力、注意力、控制力,還可以提升運動自信。尤其不需要特殊場地,在馬路、操場、室內,或者是林間小道也可以騎行,是一項非常適合全民參與的運動。他期許,「讓獨輪車運動走向全民、邁向國際。」

全民參與獎〉高雄國際馬拉松

好愜意!日遊港都、夜賞花燈

2010年開始的高雄國際馬拉松,固定在元宵節前後舉辦,結合「高雄燈會藝術節」,讓國內外跑者在賽事前後順道參觀熱鬧的元宵燈會活動,體驗華人的年節文化及高雄在地熱情溫厚的人情味,打造白天跑馬拉松、晚上賞花燈的行程。

高雄馬拉松路線行經11個特色景點,起跑點是從全球第一個開放式太陽能體育場—高雄國家體育場,行經最美捷運站之一的「美麗島站」與「中央公園站」、最具傳統色彩的風景區—蓮池潭風景區、中都濕地公園、高雄巨蛋、愛河、愛河之心、蚵仔寮漁港、援中港濕地、左營舊城等。

邊跑邊欣賞港都的新舊城市風光,晚上還可以賞花燈,這是高雄馬拉松最吸引人的特色。短短幾年,參賽人數就破2萬人,今年邁入第八屆,參賽人數高達2萬2000人。

美景無限獎〉花蓮太魯閣馬拉松

好壯觀!名列全球六大山地賽道

太魯閣國家公園有著鬼斧神工的壯闊美景。自2000年太魯閣馬拉松舉辦以來,以「峽谷」為概念,海拔高度落差近500公尺,已成許多跑者必跑賽事。

每年11月舉辦的太魯閣馬拉松,得天獨厚的景色,分為全馬(42.195公里)、半馬(21.0975公里)、小馬(12公里)、迷你馬(5公里),將運動融入世界級景觀中,人與大山大水融合為一,傳遞給民眾健康、環境保護的價值觀。沿途經過耳熟能詳的景點,如長春祠、慈母橋、錐麓斷崖、燕子口、九曲洞。

太魯閣壯麗美景被歐洲評選為全世界六大山地賽道之一,同時是全台灣最有挑戰性、也最有國際競爭力的馬拉松賽事。這也是為何每年有上萬名跑友,不惜千里迢迢來參加的主因。

參加過五次太魯閣馬拉松的資深跑友黃小姐回憶,在滿滿的峽谷中,「用身體、用五官、用心感受吸收最棒的大自然能量,還能與當地居民親切擊掌打招呼,與來自各國、各地的跑友們,一起相視而笑,彼此加油。」

「太馬是我在台灣,最愛、最推薦的賽事,如果要推薦國內外跑友,太馬是首選!」黃小姐興奮地說。

最愛運動獎〉新北萬金石馬拉松

好優美!景色不輸日本國際賽事

「跑過日本湘南海岸馬拉松後,我覺得萬金石的景色比較美!」30多歲的跑友劉俐珊回味無窮地說。

參賽當天4點起床的劉俐珊,形容早起的心情雖然很厭世,但參賽後的心情卻相當美好,儘管逆著海風跑步一點都不浪漫,但沿途熱情的居民組成啦啦隊幫跑者打氣,賽後也可以到鄰近地區補給海鮮大餐。

深獲跑友喜愛的萬金石馬拉松今年邁入第15屆,首屆賽事僅約4000人。經過多年洗禮,2010年路線擴增,從萬里的翡翠灣出發,經金山至石門國中前折返,正式更名為「萬金石馬拉松」。

不僅風景媲美國外,萬金石馬拉松也獲國際認證,是國內唯一獲國際田徑總會認證的馬拉松賽事。自2014年開始,連續三年獲國際田徑總會(IAAF)「銅標(BRONZE)」認證,2017年以「銀標(SILVER)」規格打造更勝以往的賽事品質,並申請IAAF審查,所有競賽規範將以銀標標準籌備辦理。明年以登上IAAF銀標賽事的目標邁進。

特色文化獎〉台南古都馬拉松

好懷舊!古蹟、美食包圍心和胃

全台有哪個馬拉松賽道最容易讓跑者分心?答案是:台南古都馬拉松。

因為這是古蹟最多的賽道。台南有近400年歷史,經過赤崁樓、武廟、武德殿、孔廟、南門城、億載金城、安平古堡、安平小砲台、府城天險、鄭成功廟、鹿耳門天后宮及德記洋行等,都是讓人忍不住多看一眼、超過百年的古蹟。

賽道亦經過台南小吃店家,有的店家甚至有百年歷史。舉凡蝦餅、蝦捲、蚵捲、蚵嗲、鼎邊趖、蚵仔煎、土魠魚羹、浮水魚羹、白鯧米粉湯、虱目魚粥、蜜餞及豆花、牛肉湯等道道地地的美食,邊跑步還可以看到這些店家的蹤影。讓人忍不住想停下大吃一頓。

古都馬拉松最大的特色就是「以古蹟包圍賽道;以美食包圍你的心和胃。」不過,還是要提醒您:跑步要專心,在賽事結束後,就能夠一飽口福!

【本文摘自遠見雜誌11月號;更多文章請上遠見雜誌官網:https://goo.gl/5S7h4Y

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