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教孩子調適情緒,父母必學親子聊天術

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你家孩子IQ很高,但很容易生氣,EQ有待提升嗎?
本文教你如何每天花10~15分鐘,打開孩子的心房,
在增進親子關係的同時,也讓孩子學會處理負面情緒,分享快樂!

佳儀和志明是對年輕夫妻,兩人都為了家庭,在職場上努力打拚。不過,最近學校老師卻不斷反映,他們小學三年級的兒子偉雄,在學校上課時,經常無故發脾氣,甚至會對同學動手。無奈夫妻倆工作常加班,回家後雖嘗試關心孩子,但睡前時間僅夠檢查作業跟成績,根本沒有時間與兒子談心,而偉雄也一天比一天情緒起伏更大,在學校的問題也越來越多……

教育環境變遷,孩子們待在學校、安親班、才藝班等教育機構的時間越來越長,IQ越來越高,EQ卻越來越差。究竟家庭環境和學校教育,哪一個環節出了問題,導致孩子們的情緒管理能力越來越差?

針對現代孩子們的情緒管理問題,臺灣芯福里情緒教育推廣協會理事長楊俐容表示,衛福部及中華心理衛生協會曾於2017年時,針對國中小老師進行調查,發現學生面臨最大的問題前三名依序為「學習動機低落」、「情緒管理」及「人際關係」,而這三項均與孩子處理負面情緒的能力有關係。

另外,據教育部統計,2009年通報的情緒障礙生人數有4069人,但到2016年卻大幅增加至6597人。在學生總人數減少的情況下,有情緒障礙的學生人數卻大幅增加,這些數據都代表現代學生與家長最大的課題是「情緒問題以及負面情緒管理」。

BOX 什麼是「情緒障礙生」?

情緒障礙生是「嚴重情緒障礙學生」的縮寫。依據「身心障礙及資賦優異學生鑑定標準」(教育部,民91)第九條,所謂嚴重情緒障礙,指的是長期情緒或行為反應顯著異常,嚴重影響生活適應者;其障礙並非因智能、感官或健康等因素直接造成的結果。

諮詢/楊俐容(臺灣芯福里情緒教育推廣協會理事長)
   蘇明進(臺中大元國小老師)

★ 本文出自《大家健康雜誌》107年4月號,更多精彩內文,請見【大家健康雜誌官方網站】