在80年代，黑幼龍是知名的主持人，在《新武器大觀》的節目上，暢談軍事科技；到了90年代，他的人生有了轉折，變成「人際溝通專家」。在1987年，他引進全球知名的企業訓練課程「卡內基」。許多人想問他怎麼才能成功？他說：「成功從來都不是取決於起跑點，而是在轉折點。」

今年8月，黑幼龍現身桃園棒球場，為中華職棒Lamigo桃猿隊開球。在正式上場前，還在球場牛棚練習，看起來架式十足，家人、朋友原以為他會在現場5000多位的球迷面前「挖地瓜」，沒想到一舉擲出好球，不僅姿勢一百分，還漂亮進壘，完全看不出已76歲高齡。

慘綠少年
靠英文重拾自信

在升學主義掛帥的年代，黑幼龍初中聯考卻名落孫山，只能就讀農校。高中時，因為數學不及格，被迫留級，在走投無路下，他轉投軍校，開始了13年的軍旅生涯。談起求學之路，黑幼龍坦言自己不是勝利組，甚至可以說整個學生時代過得很「慘綠」，對自己很沒信心，總覺得人生已經「害了了」（臺語，形容「糟糕透頂、完蛋了」），一直到發現自己的語文天賦，才讓他開始找回學習動力。

黑幼龍回憶，最初發現自己的語文天賦是在念軍校的時候。當時披頭四和貓王紅的火熱，搖滾曲風正夯，許多店家都播放他們的歌曲；好萊塢電影也開始在臺灣掀起旋風，奧黛莉赫本成了家喻戶曉的外國女星。

在充斥著大量英文電影和英文歌曲的背景下，黑幼龍發現，自己竟然聽得懂一些歌詞裡的單字，就連電影台詞也可以在不看字幕的情況下聽得懂幾句。而最讓他興奮的是，當時所有學科都遊走在及格邊緣，但英文分數卻有70、80分的水準。

某次和幾位就讀大學的朋友聊天時，他更驚訝地發現原來很多人都聽不懂的單字，只有他這位考不上大學的人聽得出來，這個遲來的驚喜讓黑幼龍重拾了荒廢許久的學習動力。在意識到自己有過人的語文天賦後，他開始認真學英文，每個禮拜至少花4天上補習班，不論再累，每天都一定會花時間念英文，「英文增加了我的自信，讓我發現原來自己也有別人沒有的長處。」

符合興趣、本事和價值觀
工作才有成就感

皇天不負苦心人，黑幼龍不斷進修英文，終於在24歲時，考取公費留學。32歲就進入外商公司工作，在平均月薪僅3千元的時代，黑幼龍每個月的薪水高達3萬多元，羨煞旁人，只是待遇雖好，卻始終無法令他感到快樂紮實。後來應丁松筠神父之邀，40歲的黑幼龍進入光啟社工作，才開始在工作中找到自我。

他形容：「在外商公司工作是為了賺錢領薪水；但在光啟社工作卻是興趣，雖然薪水不高，卻讓我願意每天早一點上班、晚一點下班，不論加班到多晚都能邊笑邊哼歌、開心地走回家。」

和黑幼龍恰恰相反，「每天都不想上班！」幾乎是大多數上班族共同的心聲。曾有求職網站調查發現，每到歲末年終之際，就會有高達八成的上班族想轉換跑道，平均每3.48年就會轉職一次。對於上班族經常出現的工作倦怠，黑幼龍認為，這是因為他們還沒有找到適合自己的工作。

想要判斷一份工作能否做得長久，就必須找到能符合「興趣」、「本事」和「價值觀」的工作，三者缺一不可。黑幼龍解釋，做喜歡的事是興趣，做自己能做好的事是本事、也是能力，而做自己該做的事就是價值觀和使命感，唯有當這三個條件像黃金三角型一樣三足鼎立時，工作才會有成就感，才能做得長久。

打造臺灣卡內基王國
30年來的心情是感恩

在擔任光啟社副社長時，黑幼龍與沈春華合作主持台視軍事科技節目《新武器大觀》，讓人們在螢光幕上認識他。直到1987年，47歲的黑幼龍將卡內基訓練引進臺灣，並連續多年獲得全球卡內基訓練代理機構總成績第一名，大家才開始對他有了不一樣的認識。

從談親子溝通的教養書籍、提升自我的勵志系列、到傳授人際溝通技巧的工具書，黑幼龍共出版了26本書籍，每一本都很暢銷。有讀者形容，看他的書如獲至寶，每一句話都受益良多；曾聽過他演講的人更盛讚他一開口就讓人驚豔，每回開課，台下座無虛席，學生都目不轉睛，就怕漏聽了一個字。

從事卡內基訓練30年，黑幼龍教過的學生不計其數，最難忘的是某次在大陸上總經理班，有一個在上海工作的新加坡商人分享，自從兩周前上了黑幼龍老師開的態度控制課程後，他開始反省自己平時對待員工的態度，是否有做到傾聽和尊重。後來，他想起半個月前開除的4名員工，便要求祕書打電話，把他們請回來上班，這在之前是絕對不可能發生的事，連他的祕書聽了都嚇一跳，再三確認。

或許旁人聽起來會覺得不可思議，但直到現在，每當黑幼龍分享這則故事，都會忍不住激動的情緒，「最開心的是，我發現一個人來受訓，竟然可以影響到其他人，這讓我感覺自己真的有幫助到人，很有成就感。」如今，這位新加坡商人的經驗已經成為黑幼龍最常拿出來分享的例子，因為學會傾聽、尊重、讚美，是培養人際力的第一步，也是卡內基一直強調的精神。

這30年來，有超過30萬人成了卡內基的學員，黑幼龍覺得除了幸運，更重要的心情是感恩。

學直播、經營粉絲團
愛嘗鮮，靠走路顧健康

哈佛大學曾花了75年的時間，長期追蹤700多位成人，每年研究團隊都會詢問受試者的工作、生活和健康狀況，並記錄下來。結果發現，比起孤獨的人，人際關係良好的人會活得更快樂、更健康、也更長壽，就連罹患失智症的機率也會明顯下降。

對於即將邁入耄耋之年的黑幼龍來說，從不認為自己「老」了。他說，想要凍齡、讓心不老，就得多和年輕人玩在一起。所以他最喜歡跟年輕人聊天，每次都會覺得很有趣，可以學到新事物。別看他年紀大，時下年輕人常用的Facebook他也有，還會定期在粉絲團上開直播和網友互動。從今年二月第一支「黑幼龍想和你談」直播影片播出後，已經累積了超過兩萬名忠實粉絲，而且不同於大多數的名人選擇委託公關處理，粉絲團的經營和回復，黑幼龍全都自己來，不假手他人。

當然，除了心理健康，黑幼龍也很重視身體健康。喜歡走路散步的他，堅持不開車，不管颳風下雨，都搭乘大眾運輸工具；在捷運站也鮮少走手扶梯，盡量靠左走樓梯；偶爾還會陪太太上健身房運動。談到這裡，黑幼龍還不忘誇獎妻子：「我太太已經74歲了，還去健身房找教練上重訓課程，真的很佩服她，我就無法，只能走走跑步機，慢跑一下。」言談間滿是敬佩。

空閒時間，黑幼龍喜歡閱讀、看電影或是找三五好友一起打麻將，「打麻將真的是在比智力，大家常會在桌上勾心鬥角，可以刺激腦力激盪。」問他還有沒有想實現的夢想？他說，最想寫小說，因為這是他小時候的夢想，而且故事已經想好了，但到底是什麼內容？黑幼龍語帶神祕的賣關子：「就是科幻推理小說」。剩下的，恐怕得等他夢想實現後，才能得知了！……完整內容，請繼續閱讀《大家健康雜誌》366期

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*本文出自《大家健康雜誌》106年12月號，更多精彩內文，請見【大家健康雜誌官方網站】