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免疫力,就是最好的醫生!

 坊間標榜養生健康的產品總是訴求「增強免疫力」,營造出一種免疫力愈強愈猛越健康的概念。但許多人不了解的是,我們的身體需要的免疫狀態不是愈強愈好,而是要維持「平衡」!

 免疫力過低容易感染,免疫力過火反倒會回頭傷害自己身體。一般的病毒感染、過敏症、類風溼性關節炎,甚至肥胖等問題,都與...

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