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大家健康


當家中長輩突然變得鬱鬱寡歡、經常失眠,已經到了該看醫師的地步時,老人家卻礙於面子,怎麼都勸不聽!該如何讓爸媽願意到精神科就診?子女溝通時,又該避開哪些 ...


50幾歲就被公司要求提早退休,對很多人來說是頗大的衝擊,有些人還扛著家中經濟,面臨龐大的生活開銷,難免鬱鬱寡歡。假如父母被迫提前退休,身為子女,該如何 ...


離子導入儀、超音波導入儀、熱能導入儀等,號稱能讓保養品充分吸收、讓面膜功效加倍,到底導入儀值不值得購買?該如何選擇,才能發揮最好的功效?相信很多人都有 ...


你是否曾納悶,為什麼有些人天天吃宵夜,卻總是吃不胖?而自己每天努力照著基礎代謝率公式精算要攝取多少熱量,仍然瘦不下來?常聽人說「少吃多動」是減肥的關鍵 ...


資深演員譚艾珍總給人溫暖、喜悅的印象,她與女兒歐陽靖更是演藝圈令人稱羨的母女檔。除了演藝工作外,她飼養流浪狗,推行動物保育;而在失智症及憂鬱症照護上, ...


你覺得「心理健康」和「身體健康」哪個更重要?你身邊有罹患精神疾病的親友嗎?當你或親友有情緒困擾或遇到壓力事件,都向誰求助?你知道臺灣心理健康資源有哪些 ...